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坐月子能不能吃白蘿卜

病情描述:坐月子能不能吃白蘿卜
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙曉東
    趙曉東 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    坐月子一般能吃白蘿卜。適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜,能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素以及各種礦物質(zhì),并且還可以加快胃腸道的蠕動(dòng),從而可以促進(jìn)體內(nèi)糞便排出,能夠有效預(yù)防便秘。

    雖然在坐月子期間可以吃白蘿卜,但也要避免一次性吃太多,以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān),從而引起消化不良。

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