備孕期間有什么禁忌嗎
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
備孕期間的禁忌主要有以下幾點(diǎn)：1、在飲食方面，應(yīng)減少辛辣食物的攝入量，也需要注意發(fā)物的攝入量，可以多吃些清淡易消化的流質(zhì)食物。2、在作息方面，應(yīng)該保持良好的作息習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。3、在心態(tài)方面，需要保持良好的心態(tài)，不要給自己施加過大壓力。
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