備孕期間能吃桂圓嗎
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
備孕期間吃桂圓是可以的。桂圓中含有人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也可以起到滋補的作用，食用后可以帶來一定的好處，但是也不要使用過量。
備孕期間也要提前服用三個月左右的葉酸片，可以預(yù)防胎兒畸形，也可以多吃富含維生素的蔬菜和水果。但是不要吃海鮮之類的食物。
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