晚上打鼾怎么辦呢
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遲翔宇 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上打鼾可以通過以下幾種方法進(jìn)行緩解：1、如果是肥胖等因素造成的，建議患者積極參與體育鍛煉，控制自身體重。2、如果是過于勞累等因素造成的，建議患者合理安排時(shí)間，保持充足的睡眠，使身體得到充分休息。
在日常生活中，飲食以清淡為主，避免零食、辛辣等刺激性食物的攝入。
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廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
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四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸內(nèi)科（內(nèi)八科）
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宣漢縣人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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惠州市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)一科（呼吸科)
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平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 呼吸科
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重慶市璧山區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
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青海省婦女兒童醫(yī)院 乳腺外科
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結(jié)核抗體檢查
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動(dòng)脈血氧飽和度
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