打籃球,腳踝受傷,應(yīng)該怎么護(hù)理?
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,腳踝拉傷之后,首先建議去醫(yī)院拍片檢查,看有沒有骨折或者韌帶損傷的情況。因為腳踝的骨折常會導(dǎo)致撕脫性的骨折,同時也會導(dǎo)致韌帶的損傷。如果有骨折,可以采取石膏固定或者手術(shù)治療。對于韌帶拉傷的治療,也需要進(jìn)行固定保護(hù)。同時在受傷的48小時之內(nèi)可以冷敷,48小時之后可以熱敷,有利于減輕腫脹疼痛。
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劉軍舫 主治醫(yī)師
天門市皂市中心衛(wèi)生院 一級甲等
您好,腳踝扭傷后,建議在骨科拍片檢查,先排除是否有骨折。若只是軟組織損傷,則可以用冷水敷,但時間不要過長 ,局部不要擠壓,可以用扶他林乳膏或云南白藥氣霧劑外用,口服三七片等藥,具體用藥用量,請謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時這個腳要抬高,減少活動,清淡飲食。
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