失眠能否治好
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)失眠的情況，通過正確的方法是可以治好的。會(huì)出現(xiàn)失眠等癥狀，這可能是神經(jīng)衰弱發(fā)作后引發(fā)的現(xiàn)象。出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的疾病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，例如甲鈷胺片等，對腦部的神經(jīng)元細(xì)胞起到滋補(bǔ)的作用，慢慢達(dá)到治好上述病情的目的。
不可以在睡前進(jìn)行疾跑等劇烈運(yùn)動(dòng)。
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