老年人失眠治療的方法有哪些
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
老年人失眠治療的方法主要包括以下幾種:1、如果跟精神壓力較大有關(guān),可以通過心理疏導(dǎo)的方式來釋放內(nèi)心的壓力,以免疾病反復(fù)發(fā)作。2、也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用艾司唑侖片等藥物進(jìn)行治療,能夠有效的控制病情。3、在日常生活中,需要多注意休息,不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。
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