老是失眠怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
患者出現(xiàn)老是失眠的癥狀，如果是經(jīng)常飲用咖啡或者是經(jīng)常飲酒引起的，需要大量飲用溫?zé)岬乃?。如果是伴隨植物神經(jīng)功能紊亂引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片等藥物緩解癥狀。
在日常的生活中，患者不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)。同時也需要注意臥床休息，不要長時間熬夜。
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