失眠而且多夢(mèng)應(yīng)該怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠而且多夢(mèng)的患者，一般可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用棗仁安神丸等藥物進(jìn)行輔助治療，從而達(dá)到改善疾病的效果。如果是因?yàn)榫駢毫^(guò)大引起的，還可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行治療，有助于身體的快速恢復(fù)。
日常生活中要避免去壓力過(guò)大的環(huán)境。
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