失眠是為什么
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的原因是多方面的，有可能是近期工作、生活、學(xué)習(xí)壓力比較大，還有可能是遇到一些棘手的事情，都容易引發(fā)這樣的癥狀。也跟神經(jīng)存在著一定的關(guān)系，比如神經(jīng)衰弱或者是抑郁、焦慮等。還會(huì)受到環(huán)境因素的影響，所處的環(huán)境溫度太高或者太低、光線太亮、噪音比較大等。
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