失眠按什么穴
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠按下列幾個(gè)穴位，對(duì)癥狀的改善有一定的作用。比如印堂穴、太陽(yáng)穴、率谷穴以及安眠穴，還包括神門(mén)穴或者是三陰交，還可以按壓內(nèi)關(guān)穴，都能夠鎮(zhèn)靜、安神，有助于睡眠。
失眠的癥狀，除了上述方法進(jìn)行治療以外，還可以再去用溫水泡腳的方法，或者是吃地西泮。
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