失眠及多夢(mèng)怎么解決
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者出現(xiàn)失眠及多夢(mèng)的癥狀，如果是睡眠環(huán)境不良引起的，一定要營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，避免在吵鬧的環(huán)境中入睡。如果是患有植物神經(jīng)功能紊亂引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用甲鈷胺片等藥物緩解癥狀。
在日常的生活中，患者需要保持積極樂(lè)觀的心情，利于癥狀的恢復(fù)。
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