失眠多夢出汗怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
失眠多夢、出汗，可以通過藥物治療的方式進行緩解。如果是腎陰虛引起的，可以在醫(yī)生的指導下服用左歸丸等滋陰補腎的中成藥治療。
在日常生活中，要注意飲食健康，可以吃雞肉、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增強身體免疫力。要注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜。
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