為什么我會失眠
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)失眠的情況,這可能是精神壓力過大所造成的,也有可能是因為焦慮的疾病所引起的。
如果是精神壓力過大引起的,就可以通過放松心情的方式進行緩解。如果是因為焦慮癥等疾病造成的,可以在醫(yī)生的指導下,合理的使用抗焦慮的藥物進行治療,比如勞拉西泮等藥物。
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