老年失眠如何治
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
老年失眠可以遵照醫(yī)生指導，通過口服營養(yǎng)神經的藥物進行治療，平時在晚上睡覺之前可以通過使用溫水泡腳，適當?shù)暮赛c純牛奶，能起到舒緩神經效果，用于改善老年失眠的癥狀。
老年失眠主要是指老年人在睡覺之前產生了入睡困難的癥狀，會對正常的睡眠質量造成影響。
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