失眠癥怎樣治療
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
失眠癥大多數(shù)可以進行心理治療以及藥物治療等多方面進行調(diào)理。心理的治療主要是需要保證良好的情緒，如果存在著睡眠障礙的情況，可以在睡前聽輕音樂，也可以喝一杯熱牛奶，這樣也能夠幫助輔助睡眠?？顾幬镏委熤饕强梢允褂媚軌驇椭龠M睡眠的藥物，主要包括奧沙西泮或者是抗抑郁藥等等。
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