晚上多夢是怎么回事
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
晚上多夢，可能是以下幾種原因引起的：1、可能是精神壓力過大引起的。2、可能是腎陰虛引起的。3、可能是神經(jīng)衰弱引起的。
如果是精神壓力過大引起的，可以積極和家人交流或聽輕快的音樂，放松心情。如果是腎陰虛引起的，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用左歸丸緩解癥狀。
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