失眠怎么辦
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
失眠需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行治療：1、如果病癥較輕，可以配合醫(yī)生通過中醫(yī)針灸等方式進(jìn)行治療。2、如果病癥相對較嚴(yán)重，則需要配合醫(yī)生考慮物理治療，例如經(jīng)顱電刺激療法等。
如果懷疑得了失眠癥，可以配合醫(yī)生通過測評量表、多導(dǎo)睡眠圖等方式進(jìn)行診斷，不要拖延時(shí)間。
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