西紅柿就是番茄嗎?
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
西紅柿就是番茄。西紅柿有一定的減肥效果。西紅柿富含維生素C、果膠和膳食纖維。纖維不易被胃腸道消化,讓人有飽腹感,同時會吸收一部分脂肪達(dá)到減肥的目的,少吃西紅柿可以減少食物消耗,增強(qiáng)免疫力,減肥期間,朋友們要注意合理營養(yǎng)的飲食,不要吃油膩的食物,建議多吃蔬菜和水果,適當(dāng)參加戶外活動,多做有氧運(yùn)動,不抽煙喝酒,合理飲食,注意休息。
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張翼飛 住院醫(yī)師
洛陽市第一人民醫(yī)院 三級
你好,首先西紅柿就是番茄,就是同一種食物的兩個名稱,如果醫(yī)生建議盡量避免吃這個東西,那就還是不要吃了,拉肚子拉得很了,那需要去消化科就診的,也有可能是胃腸道的菌群失調(diào)引起來的,可以用一些調(diào)整腸道菌群的藥物,比如說嗜酸桿菌四聯(lián)活菌片等等。
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