更年期容易感冒嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期是比較容易感冒的。因?yàn)榛颊咴诟昶诘臅r(shí)候，由于自身體內(nèi)激素的變化，常常會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)出現(xiàn)明顯的障礙，當(dāng)免疫力過低時(shí)，就容易感冒。
這平時(shí)要注意自身免疫力的提升，比如多參加體育訓(xùn)練、日常的飲食需要均衡、不要經(jīng)常性的熬夜、注意室內(nèi)的通風(fēng)等。
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