女性更年期煩躁出汗等怎么辦
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性更年期有煩躁出汗的現(xiàn)象，需到醫(yī)院的內(nèi)分泌科和更年期門診做相應(yīng)的檢查，通過服用治療藥物以及心理調(diào)節(jié)、鍛煉等方式緩解。
在更年期發(fā)病的時(shí)候每日飲食要吃的營(yíng)養(yǎng)健康一些，做到少食多餐，多進(jìn)食新鮮的蔬菜，多吃膳食纖維含量豐富的食物，做有氧運(yùn)動(dòng)，如散步。
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