更年期提前需要注意什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期提前需要注意調(diào)整好心態(tài)，不要過(guò)于焦慮或者緊張，可以多做些體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以加速代謝增強(qiáng)身體抵抗力，按時(shí)休息不要熬夜。另外更年期提前一定要注意飲食規(guī)律，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。更年期提前建議定期到醫(yī)院去檢查身體。
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玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 老干科（老年病科.內(nèi)分泌科)
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牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)尿路感染、急...
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張?jiān)掠?/b>
主任醫(yī)師
教授
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營(yíng)養(yǎng)亞專(zhuān)業(yè)（第五病區(qū)）
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玉林市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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馬鞍山市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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七臺(tái)河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科
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更年期的表現(xiàn)
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胰島素C肽釋放試驗(yàn)
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