頸椎病睡什么枕頭好？
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，頸椎病的患者平時選擇枕頭的時候應(yīng)該選擇一個高矮適中的，軟硬適度的，長度合適的，可以選擇蕎麥皮的枕頭，或者是小米殼的枕頭。頸椎病的患者平時可以口服頸舒顆粒，另外平時可以做頸椎的針灸按摩理療的，做頸椎的保健操，避免長時間低頭，多參加戶外鍛煉。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，首先來說，頸椎病往往原來的生理彎曲消失，代之異常的彎曲，那么就需要注意，枕頭不要太高。因為過高的枕頭同樣會讓你這個玩具像病理方面發(fā)展。那么病情就會加重，現(xiàn)在一般來說會有專門的頸椎病的枕頭，有一定的治療作用，相對來說會拖住你的枕部，并且相對比較低，頭部是向后的，這樣人為的促進彎曲恢復(fù)正常。在睡眠過程中就有糾正的作用。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
你好，枕頭要實用，枕頭外型要以長圓形為主，長度以45~55cm，直徑要12~14cm為宜，枕芯不要填充太滿，約為枕頭容量的80%即可，這樣更容易塑型，可以隨時調(diào)整仰臥、側(cè)臥高度，以貼合頸椎生理彎曲。枕芯要松軟，枕芯原料很多，但以松軟、能夠調(diào)節(jié)高度為原則。常用的有蕎麥皮、谷子皮、蒲絨和綠豆皮等（可在枕芯內(nèi)加入少量茶葉和橘皮，這樣睡覺時有淡淡的清香，更容易睡眠）。不建議用棉花、羽絲棉、羽絨等過度柔軟、熱量過高的材質(zhì)，因為人入睡以后頭部溫度一般在34—34.5℃，比體溫大約要低1—2度，如高于這個溫度就不易入睡。
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
頸椎病睡什么枕頭好
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
頸椎病睡什么枕頭
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- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
頸椎病枕頭
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
得了頸椎病用什么枕頭好
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
有頸椎病的人不睡枕頭好嗎
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頸椎病睡多少厘米的枕頭
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