睡覺經(jīng)常打鼾有事嗎
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
睡覺經(jīng)常打鼾一般可能是扁桃體肥大或精神壓力過大造成的。如果長期睡覺打鼾可能會影響大腦部位的生長發(fā)育，造成大腦的缺氧。所以最好去醫(yī)院進行檢查治療。
平時要注意充足的睡眠，不要過度疲勞，多進行戶外運動，改善肺部的呼吸作用，可以有效緩解打鼾癥狀。
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