長期失眠是什么原因
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
長期失眠可能是生活壓力較大、心臟病等因素引起的，如果長期營養(yǎng)不良，導(dǎo)致身體內(nèi)鈣元素缺乏或者氣血虧虛，也可能會引起失眠的癥狀。
長期失眠可以通過調(diào)整心態(tài)的方式來改善癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行調(diào)理。
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