長期出現(xiàn)失眠多夢該怎么辦
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
長期出現(xiàn)失眠多夢需要及時到醫(yī)院做檢查,在經過檢查之后可以在醫(yī)師指導下服用谷維素或者是維生素B12等藥物調理,可以促使腦部神經鎮(zhèn)靜,有利于睡眠質量提高。
長期失眠多夢主要是由于工作壓力過大,以及情緒過度緊張等因素導致的現(xiàn)象。
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