夜夜失眠怎么辦
-
-
廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
夜夜失眠可以通過調(diào)整心態(tài)、睡前用熱水泡腳的方式來促進(jìn)睡眠，也可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，遵醫(yī)囑口服營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行調(diào)理。
夜夜失眠可能是情緒過度緊張、神經(jīng)衰弱等多種因素導(dǎo)致的。在平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，避免長時(shí)間熬夜，同時(shí)要保持心態(tài)良好。
-
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血栓、腦出血、...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：專長：神經(jīng)內(nèi)科常...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：專長：頭暈、神經(jīng)...
-
-
青海省中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療中風(fēng)、面...
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：腦血栓、腦出血、...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長：擅長腦血管病、周...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長：重性精神病診斷與...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科，對內(nèi)科...
-
-
運(yùn)動誘發(fā)電位
運(yùn)動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號