為什么會(huì)失眠呢
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠一般是由于植物神經(jīng)功能紊亂所致，比如精神過(guò)度緊張以及焦慮等等，還有可能是環(huán)境因素所引發(fā)的，比如受到強(qiáng)光或者是噪音刺激等等。
若是有失眠現(xiàn)象，需要保持睡眠環(huán)境的安靜，還要調(diào)整室內(nèi)的光線，必要時(shí)可以采取谷維素膠囊或甲鈷胺膠囊等藥物治療。
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