晚上失眠多夢(mèng)、出汗是怎么回事
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上失眠多夢(mèng)、出汗可能是情緒過(guò)度緊張、缺鈣等因素引起的,也可能是多種因素導(dǎo)致腎虛而引起的。
晚上失眠多夢(mèng)、出汗建議到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,明確病因,遵醫(yī)囑服用滋補(bǔ)腎氣的藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)也要保持心態(tài)良好,飲食搭配合理,也可以適當(dāng)添加戶外體育鍛煉。
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