晚上老是失眠什么原因
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上老是失眠很可能是精神壓力過大所引起，也可能是情緒不穩(wěn)定或者是不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，同時(shí)也不排除室內(nèi)嘈雜或者是光線明亮的原因。
癥狀比較嚴(yán)重時(shí)可以配合醫(yī)生使用營養(yǎng)安神藥物治療，比如營養(yǎng)安神液，晚上睡覺時(shí)也可以放一些舒緩的音樂。
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