晚上經(jīng)常失眠是怎么回事呢
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
晚上經(jīng)常失眠有可能是情緒因素引起的，比如長時間緊張或者焦慮會引起晚上睡覺經(jīng)常失眠，另外在晚上睡覺以前喝了大量的咖啡，也有可能會引起中樞神經(jīng)產(chǎn)生刺激，從而出現(xiàn)晚上經(jīng)常失眠的情況。晚上經(jīng)常失眠也不排除是植物神經(jīng)功能紊亂引起。
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