失眠怎么辦啊啊
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠需要好好改善生活習(xí)慣，或者是服用藥物做治療。出現(xiàn)失眠需要通過穴位按摩來治療，比如太陽穴或者是印堂穴，能起到調(diào)理神經(jīng)功能和提高睡眠，還需要聽一些舒緩的音樂來改善。失眠比較嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑口服安神補(bǔ)腦口服液治療。
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