失眠有什么病因
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
失眠的病因有以下幾點：1、可能是喝過多茶飲引起的。2、可能是精神過度緊張引起的。3、可能是植物神經功能紊亂引起的。4、腎虛也可能會出現(xiàn)上述癥狀。
如果是喝過多茶飲引起的，可以多喝水或喝牛奶，促進身體新陳代謝。平時要多休息，不要熬夜。
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