失眠是因?yàn)槭裁丛蚰?/h1>
病情描述：失眠是因?yàn)槭裁丛蚰?/em>
醫(yī)生回答 (1)
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
病情分析：
失眠的原因可能是情緒過于激動或不安，精神持續(xù)緊張導(dǎo)致，有可能是身體激素水平變化，身體不適等導(dǎo)致，不排除是焦慮癥，精神分裂癥等精神疾病或生活作息不規(guī)律導(dǎo)致。
失眠后可以通過做適量運(yùn)動，聽舒緩音樂，喝溫牛奶等方式緩解。
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
失眠的原因可能是情緒過于激動或不安，精神持續(xù)緊張導(dǎo)致，有可能是身體激素水平變化，身體不適等導(dǎo)致，不排除是焦慮癥，精神分裂癥等精神疾病或生活作息不規(guī)律導(dǎo)致。
失眠后可以通過做適量運(yùn)動，聽舒緩音樂，喝溫牛奶等方式緩解。
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