失眠什么意思
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
失眠就是入睡比較困難，在晚上的時候經(jīng)常睡不著覺，睡眠的質(zhì)量會變差，而且睡眠的時間也會縮短。
失眠的原因比較多，可能是在生活當(dāng)中壓力過大，情緒過度緊張，出現(xiàn)了植物功能紊亂和神經(jīng)衰弱的原因?？梢钥诜I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺或者谷維素。
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