失眠可以喝酒嗎
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠一般是不可以喝酒的，由于失眠患者的腦部神經(jīng)功能已經(jīng)衰弱，酒精會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)以及大腦產(chǎn)生很大的影響，所以失眠后是不可以喝酒的。
失眠患者要要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前用熱水泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量，多喝溫開水促進(jìn)新陳代謝，有利于改善睡眠。
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