失眠絕經(jīng)了怎么辦才好
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠絕經(jīng)了大多數(shù)需要遵醫(yī)囑服用補(bǔ)腦安神液,能使失眠的癥狀改善,也可以服用谷維素和甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,失眠癥狀好轉(zhuǎn)后,月經(jīng)也會(huì)逐漸恢復(fù)。
失眠絕經(jīng)了要在生活當(dāng)中做出有效的調(diào)整,盡量讓心情放松,可以適量參加鍛煉,然后吃些清淡食物。
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