失眠健忘有什么辦法治療
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠健忘,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行治療,也可以使用安神補(bǔ)腦口服液等藥物,能夠達(dá)到比較好的治療效果。
在治療期間需要學(xué)會(huì)調(diào)整自身的情緒,不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。睡覺之前也可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓱崤D蹋軌虼龠M(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。
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