失眠后怎么調理
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
患者出現(xiàn)失眠的情況，可以從以下幾個方面進行調理：1、如果癥狀相對不是很嚴重，可以通過打太極的方式進行改善，也可以通過泡澡的方式進行緩解。2、如果癥狀相對比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下，合理的使用安神的藥物進行治療。
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