失眠的危害有哪些
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠可能會(huì)造成記憶力減退，機(jī)體免疫能力下降，早衰嚴(yán)重的情況下，還可能會(huì)導(dǎo)致精神障礙以及高血壓等疾病。失眠對(duì)身體造成的危害有很多，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。
晚上睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂或者是喝一杯熱牛奶，都有助于幫助睡眠。
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遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
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廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
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廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
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