失眠的調理方法有什么
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
患者出現失眠的情況，可以通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。如果是用腦過度引起的，可以通過多臥床休息的方式進行改善，也可以通過適當運動的方式進行緩解。必要時，還可以在醫(yī)生的指導下，合理的使用安神補腦液等藥物進行治療。
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