失眠吃點什么好
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
失眠的患者可以適當?shù)氖秤靡恍┣宓⑷菀紫氖澄?，也可以在睡前喝牛奶，能夠有效的緩解失眠的癥狀。同時也要多吃富含維生素多的蔬菜和水果。
失眠的患者也可以在醫(yī)生的指導下，合理使用地西泮片等藥物，能夠幫助入睡，緩解睡眠。
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長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：熟練診治神經(jīng)內(nèi)科...
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長治醫(yī)學院附屬和濟醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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廣西科技大學第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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廣西科技大學第一附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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