失眠、食欲不好怎么辦
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
失眠、食欲不好的治療方法有以下幾種:1、可以通過食療的方法進行改善,如小麥紅棗粥。2、可以通過放松心情的方法進行緩解,如聽音樂。3、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行改善該情況,如谷維素。
建議患者避免食用咖啡,濃茶等飲品。
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