人失眠是怎么回事
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
人失眠可能是因?yàn)榘滋爝M(jìn)行午睡，而且午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就有可能會(huì)導(dǎo)致晚上失眠。也可能是因?yàn)樽罱駢毫Ρ容^大，工作或者學(xué)習(xí)遇到困難，心情壓抑，就會(huì)引起失眠。還可能是因?yàn)榛加猩窠?jīng)衰弱引起的?；蛘呤沁M(jìn)入陌生的環(huán)境，比如搬新家，也會(huì)出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生。
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