請(qǐng)問失眠的原因有哪些
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的原因有以下幾點(diǎn)：1、可能是精神壓力過大引起的。2、可能是神經(jīng)衰弱引起的。3、可能是腎陰虛引起的。
如果是精神壓力過大引起的，可以積極和家人交流或聽舒緩的音樂放松。如果是神經(jīng)衰弱引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用谷維素片治療。
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