氣短失眠多夢(mèng)該怎么辦
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣短失眠多夢(mèng)可以遵醫(yī)囑口服些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如安神補(bǔ)腦液、谷維素等藥物來(lái)治療。
氣短失眠多夢(mèng)可能是由于神經(jīng)比較衰弱的因素所導(dǎo)致的，另外在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。每天在睡前可以用溫水泡腳。
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