泡什么可以治失眠
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
泡酸棗仁或者玫瑰花茶可以治失眠，能夠起到養(yǎng)心安神的作用，也能夠起到安神助眠的功效。對(duì)于入睡困難和睡眠時(shí)間短暫，以及睡眠中做夢(mèng)等癥狀，能夠起到改善的作用。
需要觀察自身的恢復(fù)效果，如果沒(méi)有得到有效的改善，則需要及時(shí)更換治療方法。
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天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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寧波市康寧醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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大連市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 腦科中心一區(qū)（神經(jīng)內(nèi)科、腦學(xué)管介入科、精神心理科）
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院梨園醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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