女性更年期嚴(yán)重失眠如何是好
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級甲等
女性更年期嚴(yán)重失眠一般可以用溫水泡腳，或者是在睡前適當(dāng)喝些溫牛奶，能夠使癥狀得到緩解。如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺片、維生素B12等。
更年期嚴(yán)重失眠主要是由于體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)紊亂的因素所引起。
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