女人失眠是什么原因
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女人失眠可能是以下幾個原因:1、可能因長期處于嘈雜的環(huán)境中導(dǎo)致失眠。2、也可能是長期精神過度緊張、壓力過大等不良的生活習(xí)慣,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂從而出現(xiàn)失眠。3、也可能是睡前飲用了過多咖啡、濃茶等飲品,使大腦長期處于興奮狀態(tài)導(dǎo)致的。
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