奶茶會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
奶茶可能會(huì)導(dǎo)致失眠。奶茶中可能會(huì)含有一樣的茶多酚等物質(zhì)，喝了過多奶茶后，可能會(huì)刺激到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致神經(jīng)太過于興奮，便會(huì)造成失眠。
如果喝了奶茶后出現(xiàn)了失眠現(xiàn)象。建議要調(diào)整好不良的生活習(xí)慣，平時(shí)一定要避免喝奶茶。
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